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教练,我没吃!_分节阅读_第25节
小说作者:素衣凝香   小说类别:言情小说   内容大小:356 KB   上传时间:2018-04-16 19:02:49

唉,没有对比就没有伤害啊。

“有钱了不起,有私人医生了不起,所以像减肥这种事情,压根就不是我们穷人能做得起的。”一个消极至极的声音响了起来,考拉抬头,看到说话的,正是“海军衫”小子。

虽然已经换成了全素,“海军衫”小子面前的食物依然不少,他正把一块鸡胸肉放进嘴巴里,看着欧英豪的眼神里尽是排斥。

“金钱?财富?”欧英豪站起身,冷冷地看着“海军衫”小子,道,“如果有可能,我宁愿用这些跟你的寿命交换。”

刚刚咬下的鸡胸肉就这么卡在了“海军衫”小子的嘴边,他怔怔地看着欧英豪,而欧英豪则连看都不再看他一眼,起身走掉了。

他的背影……有种说不出的孤独与悲伤,考拉觉得嘴巴里的青菜更加没有味道了。

“哼……有什么了不起的。”许久,“海军衫”小子才用力地咬住鸡胸肉,愤愤的用力嚼起来。

考拉看了看欧英豪的背影,又看了看“海军衫”小子,无奈地摇头,重新埋头啃她的草去了。

TANK默默地注视着这一切,黑亮的眼睛里闪耀着犀利的光芒。

***

“看到你们搭配的食物,作为教练,我很为你们高兴。因为你们已经学会了计算食物的热量——预算热量。每个人的身高和体重比例决定了你们每天摄入的热量,超过这个热量,你们就会发胖。想要减掉过剩的脂肪,第一部,先学会管住你的嘴——就是这就是我给你们上的第一课。”

健身室里,TANK站在大家的面前,表情就好像老师在看着会做一加一的小学生们。

搞什么嘛……不要说你想教给我们“学以致用”,“实践出真知”,从初中就开始会背的东西还用你教嘛。

考拉默默地翻了一记白眼。

转头,却发现TANK这个大块头突然出现在自己眼前,吓得她“哇呀”一声叫了出来。

“实践出真知?”TANK从鼻子里哼出了这一句。

考拉吓了一大跳。

这这这这、这个家伙,他是怎么猜到自己心里想法的?

难道他真的会读心术?还是……糟糕了,他不会是在我们的身上安装了什么能读取对方想法的电子芯片吧?呃,应该不会,毕竟现在就算黑科技再牛,也没有牛到这种地步……难道,他是猜的?

第一卷 我不是死胖子! 第十五章 有一只小闪电

不过猜得这么准也未免太可怕了有没有?有!没!有!

“像‘实践出真知’这种道理,即使我不说,你们也都懂。但关键是能不能记住它,把它记在心里,刻在骨子里,克服你的惯性、惰性,做到它!”

这货又开始冲着考拉的耳朵吼了,考拉蜷缩起身子,躲避着TANK的超级狮子吼。

是谁说河东狮吼是女人的专利?在考拉看来,哪只大狮子吼起来都不如TANK的“江城狮吼”。真是惊天地泣鬼神,吓死土拔鼠,气跑河东狮……

“秦考拉!你杵在那里是要当摆设吗?”

TANK的咆哮又开始轰鸣作响,考拉瞬间清醒过来,发现周围的人都已经开始跟随TANK一起热身,只有她还杵在那儿,沉浸在自己的世界里。

糟糕,走神了!她急忙跟随大家的动作,开始了热身。

转动头部,活动肩膀,扭腰,压腿……这一系列的动作下来,考拉已经开始汗流夹背,气喘吁吁了。真不知道一会的训练她要怎么熬……太可怕了呜呜呜……

“今天的主要任务,是要让大家的身体习惯运动,以适应明天的训练。OK,跑步机三十分钟。”TANK说着,示意大家走上跑步机。

三、三十分钟!

考拉的心在泣血,每跑一下,她都能听到全身的肉肉在悲泣和哀鸣。

好……累!

好……痛!

好……苦!

“好疼……”

耳畔,突然响起了一个痛苦呻吟的声音。考拉浑身一震,怎么回事,是自己出现错觉了吗?肉肉们居然出声了!

“考拉,帮帮我……”

一只手突然搭在了考拉的肩膀上。

要……要不要这么可怕啊啊啊啊!

考拉惊悚地大叫出声,忙不迭甩掉了那只手。

然而等她回过头来才发现,扶住自己肩膀的不是别人,正是米悦。

米悦不知道什么时候从跑步机上下来,站在考拉的身边,一只手扶着跑步机的扶手,另一只手则扶着心脏。她的脸色十分苍白,连嘴唇的颜色都变得很浅很浅,她喘息着,虚弱地看着考拉。

“米悦姐!”考拉立刻从按下停止键,从跑步机跳下来,扶住了米悦。

“好难过,考拉,心口……”米悦的话说得断断续续,但考拉已经听明白了。

“教练!TANK!快来!米悦姐她不舒服!”考拉大喊。

正在帮助杨老师调整跑步机的TANK立刻飞奔过来,扶住了米悦。

“晓宇!晓宇!”TANK大声呼唤,晓宇从健身室门口跑进来,他先是试了试米悦的脉膊,然后向TANK点了点头。苏丹搬来了一把椅子,两个人慢慢地让米悦坐下来。

考拉担心坏了,她紧张地跟在米悦的身边,魏芳和刘阿姨也都奔过来,关切地望着米悦。

“你们继续吧,我没事。”米悦艰难地露出一抹微笑,她体贴的笑容让大家更加担心了。

大约休息了两三分钟,救护车疾速赶到,米悦被医护人员抬上担架,江恒和晓宇陪着她一起乘坐救护车赶往医院。

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